Бывают такие дни, когда проснулся, моргнул — и уже вечер. Взял в магазине у дома готовую еду, разогрел, быстро съел — и побежал дальше. Мир мчится на огромной скорости, нам всё сложнее остановиться и насладиться моментом.
Еда — это отличный способ замечать жизнь. Замедлиться, вдохнуть аромат, почувствовать текстуру, попробовать что‑то новое. Сесть и прожить момент.
Вырваться из бесконечного забега помогут… завтраки. В этой статье мы собрали 7 простых идей завтраков со всего мира, чтобы утро стало чуть вкуснее, день — чуть радостнее, а жизнь — чуть осознаннее.
А если хочется, чтобы завтрак получался быстро, удобно и с классной техникой, загляните в  Технопарк  , сеть премиальных магазинов техники и электроники.
Там можно найти всё: от блендеров и тостеров до кофемашин и мультипечей, которые помогут превращать обычные завтраки в моменты радости каждый день.
промокод на 15 000 бонусных рублей в конце статьи
Технопарк
египетский завтрак
Хотите позавтракать как фараон, но без сложных рецептов? Попробуйте фул медамес — традиционное египетское блюдо из бобов. Египтяне любят говорить: «Бобы нравились даже фараонам», и, похоже, это недалеко от истины — ведь остатки таких завтраков находили даже в гробницах.
Фул медамес прост, сытен и универсален. Недаром в арабском мире про него говорят: «Завтрак богача, обед лавочника, ужин бедняка». Его лучше есть именно утром: бобы богаты белком, а потому обеспечивают заряд энергии на весь день. Обычно их медленно варят, приправляют чесноком, лимонным соком и оливковым маслом — получается вкусно и сытно.
испанское утро
Этот завтрак сегодня подают в ресторанах. Но появился он из практической нужды и проблем с хранением хлеба. Из-за жары он быстро черствел, но выбрасывать еду испанцы не хотели.
Тогда придумали натирать хлеб томатами, чтобы он размягчался и обретал новый вкус. Сегодня тостада кон томате — это поджаренный хлеб, натёртый чесноком и томатами, политый оливковым маслом. Простой и изысканный вариант начать утро по-испански.
Если хотите приготовить тостада кон томате дома, поджарить хлеб удобно в   тостере QYRON  , чтобы он был равномерно хрустящим
и тёплым, как в кафе на улицах Барселоны.
Получите 15 000 бонусных рублей на покупку по промокоду.
тостере QYRON
китайский утренний перекус
В Китае многие начинают день с ютяо — золотистых полосок теста, обжаренных до хруста. Их можно есть просто так или макать в чай или соевое молоко. Иногда ютяо даже превращают в сэндвич, зажимая их между кунжутных лепёшек, создавая шаобин ютяо.
Блюдо обязано своим названием истории о предательстве. Одного из китайских генералов предал крупный чиновник и его жена. В результате генерал был казнён, а предатели одержали победу.
По легенде, лавочник, возмущённый таким исходом дела, слепил из теста фигуры заговорщиков и кинул их в раскалённое масло. Так появилось название «ю чжа гуй» — «поджаренный дьявол». Со временем оно превратилось в «ютяо» — милые хрустящие палочки, которые любят до сих пор.
Оставьте свою почту — и мы пришлём тебе индивидуальный промокод на 15 000 бонусных рублей в Технопарк, чтобы Ваши завтраки стали ещё вкуснее с новой техникой.
Нажимая кнопку «Оставить заявку» Вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных.
Сеть магазинов премиальной техники и электроники, которая предлагает клиентам только самые качественные товары, способные сделать жизнь комфортнее и технологичнее. Магазины Технопарка —это уникальный формат шопинга с интерактивными зонами, футуристичным дизайном и высоким уровнем сервиса.
Онлайн-лекторий с курсами, которые вдохновляют. Вас ждет более 100 курсов по 20 направлениям: от искусства и кино до психологии и нейробиологии. Подарите себе интересный и развивающий досуг на год вперед!
Оставьте свою почту — и мы пришлём индивидуальный промокод на 15 000 бонусных рублей в Технопарк. Оплатите ими до 15% стоимости покупки!
Нажимая кнопку «Оставить заявку» Вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных.